- Тиш оғриғидан қутилиш учун осон усуллар
- 1. Тузли сув билан чайиш
- Қандай қўлланилади?
- 2. Муз компресси
- Қандай қўлланилади?
- 3. Чиннигул ёғи
- Қандай қўлланилади?
- 4. Саримсоқ
- Қандай қўлланилади?
- 5. Чой пакетлари
- Қандай қўлланилади?
- 6. Туз ва сода аралашмаси
- Қандай қўлланилади?
- 7. Ибупрофен ёки парасетамол
- Қандай қўлланилади?
- Хулоса
Тиш оғриғидан қутилиш учун осон усуллар
Тиш оғриғи ҳар қандай вақтда пайдо бўлиб, инсон ҳаётига катта ноқулайлик туғдириши мумкин. Тиш оғриғининг сабабларига қараб оғриқ турлича даражада бўлади: енгил безовталикдан тортиб, жуда кучли оғриққача. Кариес, тиш илдизидаги инфексиялар ёки милк касалликлари оғриқнинг асосий сабаблари бўлиши мумкин. Шифокорга бориш ҳар доим энг яхши ечим ҳисобланади, аммо шифокорга бориш имконияти бўлмаганда оғриқни вақтинча енгиллаштириш учун уй шароитида қўлланиладиган бир нечта осон ва самарали усуллар мавжуд. Ушбу мақолада тиш оғриғидан қутилиш учун энг осон ва самарали усуллар ҳақида сўз юритамиз.
1. Тузли сув билан чайиш
Тузли сув билан чайиш оғиздаги бактерияларни йўқ қилиш ва яллиғланишни камайтириш учун оддий ва самарали усулдир. Туз табиий антисептик восита ҳисобланади ва оғриқни вақтинча енгиллаштиришга ёрдам беради.
Қандай қўлланилади?
- Бир стакан илиқ сувга ярим чой қошиқ туз қўшинг.
- Оғизни тузли сув билан яхшилаб чайинг, лекин сувни ютмасдан ташқарига чиқаринг.
- Ушбу усулни кун давомида бир неча марта такрорлаш мумкин.
Тузли сув тиш оғриғини камайтиришга ва яллиғланишни енгиллаштиришга ёрдам беради.
2. Муз компресси
Агар тиш оғриғи шиш билан бирга бўлса, муз компресси самарали усул ҳисобланади. Муз совутувчи таъсир кўрсатиб, оғриқ сезувчанлигини вақтинча камайтиради ва шишларни камайтиришга ёрдам беради.
Қандай қўлланилади?
- Бир нечта муз бўлагини латта ёки пластик пакетга жойлаштиринг.
- Музли компрессни оғриётган ёноқнинг ташқи қисмига қўйинг ва 15-20 дақиқа давомида ушлаб туринг.
- Бу усулни зарурат бўлганда такрорлаш мумкин.
Муз компресси оғриқни тезда камайтириш ва шишни йўқотишда ёрдам беради.
3. Чиннигул ёғи
Чиннигул ёғи тиш оғриғини енгиллаштириш учун энг яхши табиий воситалардан бири ҳисобланади. Ушбу ёғ таркибидаги эугенол моддасининг кучли оғриқ қолдирувчи ва яллиғланишга қарши таъсири бор. Чиннигул ёғи бактерияларга қарши курашишда ҳам самарали бўлиб, оғриқни тезда камайтиради.
Қандай қўлланилади?
- Бир неча томчи чиннигул ёғини тоза пахтага томизиб, оғриётган жойга қўйинг.
- Бир неча дақиқа давомида ушлаб туринг, кейин оғзингизни сув билан яхшилаб чайинг.
Чиннигул ёғи кучли табиий восита бўлиб, тиш оғриғини тезда енгиллаштиради.
4. Саримсоқ
Саримсоқ — табиий антибиотик бўлиб, бактерияларни йўқ қилиш ва яллиғланишни камайтиришда ёрдам беради. Саримсоқ тиш оғриғини енгиллаштириш учун жуда самарали восита ҳисобланади.
Қандай қўлланилади?
- Бир бўлак саримсоқни эзиб, пюре ҳолатига келтиринг.
- Эзилган саримсоқни оғриётган тишга ёки милкка қўйинг ва 10-15 дақиқа давомида ушлаб туринг.
- Кейин оғзингизни сув билан яхшилаб чайинг.
Саримсоқ яллиғланишга қарши табиий восита бўлиб, тиш оғриғини тезда камайтиради.
5. Чой пакетлари
Яшил ёки қора чой пакетлари тиш оғриғини тезда енгиллаштириш учун самарали восита ҳисобланади. Чой таркибидаги танин моддаси яллиғланишни камайтиради ва оғриқни енгиллаштиради.
Қандай қўлланилади?
- Чой пакетини иссиқ сувда дамланг ва бироз совутиб олинг.
- Пакетни оғриётган жойга қўйинг ва 15-20 дақиқа давомида ушлаб туринг.
Чой пакетлари тиш оғриғини енгиллаштиришда самарали бўлиб, милкдаги шишларни камайтиришда ҳам фойда беради.
6. Туз ва сода аралашмаси
Туз ва сода бактерияларни йўқ қилишда ва яллиғланишни камайтиришда фойдали воситалардир. Бу аралашма оғиздаги бактерияларни камайтиради ва тиш оғриғини енгиллаштиради.
Қандай қўлланилади?
- Бир чой қошиқ туз ва бир чой қошиқ содани аралаштиринг.
- Аралашмани илиқ сувга қўшиб, оғизни яхшилаб чайинг.
- Сувни ташқарига чиқаринг.
Туз ва сода аралашмаси яллиғланишни камайтиришга ва оғриқни вақтинча енгиллаштиришга ёрдам беради.
7. Ибупрофен ёки парасетамол
Агар табиий усуллар ёрдам бермаса, оддий оғриқ қолдирувчи дорилар, масалан, ибупрофен ёки парасетамол тиш оғриғини тезда камайтириши мумкин. Ушбу дорилар яллиғланишга қарши таъсирга эга бўлиб, оғриқни бартараф этишда ёрдам беради.
Қандай қўлланилади?
- Оғриқ қолдирувчи дориларни шифокор тавсиясига кўра қабул қилиш зарур.
- Дозаларга қатъий риоя қилиш муҳимдир, чунки дориларни ортиқча қабул қилиш зарарли бўлиши мумкин.
Хулоса
Тиш оғриғи кутилмаганда пайдо бўлганида, уй шароитида оғриқни енгиллаштириш учун бир нечта осон усуллар мавжуд. Тузли сув билан чайиш, муз компресси, чиннигул ёғи ва саримсоқ каби табиий воситалар оғриқни вақтинча камайтиришга ёрдам беради. Бироқ, агар тиш оғриғи узоқ давом этса ёки кучайса, шифокорга мурожаат қилиш жуда муҳимдир. Тиш соғлиғини асраш учун мунтазам тиш гигиенасига риоя қилиш ва стоматолог кўригига бориш тавсия этилади.