Геморройни енгиллаштириш учун халқ табобати усуллари
Геморрой кўпчиликда учрайдиган ноқулай касалликлардан бири бўлиб, тўғри ичак ва орқа тешик атрофидаги томирларнинг кенгайиши ва яллиғланиши билан кечади. Геморройни даволашда замонавий тиббий усуллар самарали бўлиши мумкин, аммо кўплаб одамлар халқ табобати усулларидан ҳам фойдаланишни афзал кўришади. Халқ табобатидаги баъзи усуллар геморройни енгиллаштириш, оғриқни камайтириш ва шишларни бартараф этишда самарали ҳисобланади. Ушбу мақолада геморройни енгиллаштириш учун кенг қўлланиладиган халқ табобати усуллари ҳақида батафсил маълумот берилади.
1. Алое вера
Алое вера ўсимлиги табиий яллиғланишга қарши хусусиятларга эга бўлиб, у геморройни тинчлантириш ва қичишишни камайтиришда самарали ҳисобланади. Алое вера шиши ва оғриқни енгиллаштириши билан машҳур.
- Қандай қўлланилади? Алое веранинг янги баргидан олинган гелни тўғридан-тўғри геморройдан азият чекаётган жойга суртинг. Алое вера терини юмшатади, яллиғланишни камайтиради ва қичишишни енгиллаштиради. Ушбу усулни кунига бир неча марта қўллаш тавсия этилади.
2. Эпсом тузи билан иссиқ ванна
Эпсом тузи ва илиқ сувли ванна геморройдан келиб чиқадиган оғриқ ва ноқулайликни камайтиришнинг самарали усулларидан биридир. Эпсом тузи яллиғланишни камайтириш ва шишни бартараф этишда ёрдам беради.
- Қандай амалга оширилади? Бир ваннага илиқ сув тўлдиринг ва унга 2-3 ош қошиқ Эпсом тузини қўшинг. Шундан сўнг, 15-20 дақиқа давомида илиқ сувда ўтириб туринг. Ушбу ваннанинг яллиғланишга қарши хусусиятлари геморройни енгиллаштиради ва қон айланишини яхшилайди.
3. Шувоқ мойи
Шувоқ мойи халқ табобатида кенг қўлланиладиган воситалардан бири бўлиб, унинг табиий яллиғланишга қарши ва оғриқни енгиллаштирувчи хусусиятлари билан танилган. Шувоқ мойи геморройдан келиб чиқадиган қичишиш ва шишни енгиллаштиради.
- Қандай қўлланилади? Шувоқ мойини тўғридан-тўғри геморройдан азият чекаётган жойга суртиб, ноқулайликни камайтиришингиз мумкин. Бу усулни кунига бир-икки марта қўллаш тавсия этилади.
4. Совуқ компресс
Совуқ компресс геморройдан келиб чиқадиган шиш ва оғриқни камайтириш учун самарали воситадир. Совуқ компресс томирларнинг торайишига ёрдам беради ва яллиғланишни бартараф этади.
- Қандай қўлланилади? Музни матога ўраб, тўғридан-тўғри геморройдан азият чекаётган жойга 10-15 дақиқа давомида қўйинг. Ушбу усулни кунига бир неча марта такрорлаш мумкин. Совуқ компресс қичишиш ва шишларни камайтиришда тезкор ёрдам беради.
5. Зайтун мойи
Зайтун мойи геморройни енгиллаштиришда самарали табиий воситалардан бири ҳисобланади. У терини юмшатади, яллиғланишни камайтиради ва тўғри ичак атрофидаги томирларнинг эластиклигини оширади.
- Қандай қўлланилади? Бир неча томчи зайтун мойини геморройдан азият чекаётган жойга мулойимлик билан суртиб, оғриқ ва ноқулайликни камайтиришингиз мумкин. Шунингдек, зайтун мойини истеъмол қилиш ичак ҳаракатини яхшилайди ва ич қотишини олдини олишда ёрдам беради.
6. Ромашка чойи
Ромашка халқ табобатида кенг қўлланиладиган ўсимлик бўлиб, у тинчлантирувчи ва яллиғланишга қарши хусусиятлари билан танилган. Ромашка чойи геморройни енгиллаштиришда самарали бўлиши мумкин, айниқса ташқи фойдаланиш учун.
- Қандай қўлланилади? Ромашка чойини тайёрлаб, уни илиқ ҳолатда тўғридан-тўғри геморройдан азият чекаётган жойга пахта мато ёрдамида қўллаш мумкин. Ромашка яллиғланишни камайтиради, шиш ва қичишишни бартараф этади. Шунингдек, ромашка чойини ичиш ичак фаолиятини яхшилайди ва геморройни олдини олишда ёрдам беради.
7. Ҳиндистон ёнғоғи мойи
Ҳиндистон ёнғоғи мойи терини юмшатиш ва тинчлантириш хусусиятларига эга. Бу мой геморройни енгиллаштиришда ёрдам беради, айниқса ташқи геморройни даволашда.
- Қандай қўлланилади? Ҳиндистон ёнғоғи мойини тўғридан-тўғри геморрой жойига суртиш мумкин. Бу мой қичишиш ва ноқулайликни камайтиради, шунингдек, яллиғланишни бартараф этишга ёрдам беради.
8. Шифобахш ўтлар (Табиий дамламалар)
Табиий ўтлар ва дамламалар халқ табобатида кенг қўлланилади. Ушбу ўтлар геморройни тинчлантириш ва ичак фаолиятини яхшилаш учун ишлатилади.
- Катта тошбақа ўти ва доривор ўсимликлар: Бу ўтлар геморройни енгиллаштириш учун чой ёки дамлама шаклида тайёрланади ва истеъмол қилинади. Ўсимлик чойлари ичак ҳаракатини яхшилайди ва ич қотишини камайтиради, бу эса геморройни енгиллаштиришда муҳим рол ўйнайди.
9. Қора чой пакетлари
Қора чой табиий равишда таниндек кислоталар билан бой бўлиб, бу моддалар томирларни торайтириш ва яллиғланишни камайтиришда самарали ҳисобланади. Қора чой пакетлари геморройдан келиб чиқадиган оғриқ ва шишни енгиллаштиришда ёрдам беради.
- Қандай қўлланилади? Илиқ қора чой пакетини геморрой жойига қўйиб, 10-15 дақиқа ушлаб туринг. Ушбу усул кунига бир неча марта такрорланиши мумкин. Чой пакетлари томирларнинг яллиғланишини камайтиради ва ноқулайликни енгиллаштиради.
10. Тўғри овқатланиш ва ичак ҳаракатини яхшилаш
Халқ табобатида тўғри овқатланиш муҳим ўрин тутади. Ич қотиши геморройни кучайтирувчи асосий омиллардан бири бўлиб, тола миқдори юқори бўлган озиқ-овқатлар ичак ҳаракатини яхшилаш ва геморройни енгиллаштириш учун зарур ҳисобланади.
- Толага бой овқатлар: Мева, сабзавот, бутун донли маҳсулотлар ва дуккаклилар овқатланиш ратсионига киритилиши керак. Шунингдек, кунига етарли миқдорда сув ичиш ичак фаолиятини яхшилайди ва ич қотишини олдини олади.
Хулоса
Геморрой халқ табобатидаги турли усуллар билан самарали енгиллаштирилиши мумкин. Алое вера, Эпсом тузи, шувоқ мойи ва ромашка каби табиий воситалар яллиғланишни камайтириш ва ноқулайликни енгиллаштиришда ёрдам беради. Совуқ компресслар, илиқ ванналар ва зайтун мойи каби усуллар ҳам геморройдан келиб чиқадиган аломатларни енгиллаштиришда фойдали бўлиши мумкин. Аммо, халқ табобати усулларини қўллашда шифокор билан маслаҳатлашиш муҳим, чун
