Yosh o‘tishi b-n odamga jinsiy aloqa kamroq kerak bo‘ladimi
Qachondan boshlab jinsiy aloqa qiziqishi pasaya boshlaydi Tadqiqotlarga ko‘ra, yosh o‘tishi b-n jinsiy qiziqish kamayishi mumkin. Bir britan tadqiqotida 16 yosh-dan 74 yoshgacha bo‘lgan 11,5 ming odam-ning ma’lumot-lari o‘rganilgan va jinsiy qiziqish-ning eng katta pasayishi erkak-larda 35–44 yosh oralig‘ida, ayol-larda esa 55–64 yosh oralig‘ida kuzatilgan.
Jinsiy istak-ning pasayishiga nima sabab bo‘ladi
Jinsiy qiziqish-ning pasayishi ko‘plab omil-larga bog‘liq:
Gormonal o‘zgarish-lar (masalan, testosteron va estrogen darajasi-ning pasayishi);
Qon aylanishi va jinsiy a’zo-lar-ning nerv sezgirligi pasayishi;
Energiya va chidamlilik-ning kamayishi;
Stress, charchoq va depressiya;
Hayotiy ustuvorlik-lar va qiziqish-lar-ning o‘zgarishi.
Yosh o‘tishi b-n jinsiy salomatlik b-n bog‘liq muamo-lar ham yuzaga kelishi mumkin. Masalan, 40 yosh-dan boshlab erkak-lar-ning 24% i erektsiya b-n bog‘liq qiyinchilik-larga duch keladi, 50 yoshda bu ko‘rsatkich 38%, 60 yoshda esa 60% ga yetadi. Shunga qaramay, erkak-lar 70 yoshda o‘z jinsiy hayot-lari-dan 40 yoshlik-larga qaraganda ko‘proq qoniqish his qilish-lari mumkin.
Ayol-larda 45–55 yosh oralig‘ida menopauza boshlanadi, bu esa qin quruqligi va libido-ning pasayishiga olib kelishi mumkin. amo menopauza jinsiy hayot-ning tugashini anglatmaydi. Tadqiqot-lar shuni ko‘rsatadiki, ayol-lar-ning jinsiy istak-lariga gormonal o‘zgarish-lar-dan ko‘ra munosabat-lar, ruhiy holat va umumiy farovonlik ko‘proq ta’sir qiladi.
Yosh o‘tishi b-n jinsiy hayot butunlay yo‘qoladimi
Yosh o‘tishi b-n odam-lar aseksual bo‘lib qolmaydi, lekn jinsiy hayot-ning sifati va ko‘rinishi o‘zgarishi mumkin. Tadqiqot-lar shuni ko‘rsatadiki:
60 yoshda erkak-lar-ning 85% va ayol-lar-ning 50% jinsiy qiziqishni saqlab qoladi;
70–79 yoshdagi erkak-lar-ning 59% va ayol-lar-ning 34% jinsiy faol bo‘lib qoladi;
Hatto 80 yosh-dan oshgan odam-lar-ning 31% erkak-lari va 14% ayol-lari jinsiy hayotga ega.
Yoshi katta odam-larda jinsiy aloqa-ning foydasi
ilmiy tadqiqot-lar jinsiy aloqa-ning quyidagi foyda-larini qayd etadi:
Ayol-larda yuqori qon bosimi xavfini kamaytirish;
Tos bo‘shlig‘i mushak-larini mustahkamlash, bu siydik chiqarish tizimi-ning salomatligiga ijobiy ta’sir qiladi;
Stressni kamaytirish va kayfiyatni yaxshilash;
O‘z-o‘zini qadrlashni oshirish.
Qanday qilib yoshga qaramay jinsiy hayotni saqlash mumkin
Salomatlikni kuzatib boring: Chekish va spirtli ichimlik-lar-dan voz keching, jismoniy faol bo‘ling va stressni boshqarishni o‘rga-ning.
Munosabat-larga e’tibor bering: Emotsional yaqinlik, ishonch va ochiq muloqot jinsiy hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi.
Jinsiy hayotga yangilik kiriting: Seksual tajriba-larni kengaytirish va yangi usul-larni sinab ko‘rish jinsiy aloqani qiziqarli qiladi.
Yosh o‘tishi b-n yuzaga keladigan jismoniy cheklov-lar jinsiy hayot-dan zavqlanishga to‘sqinlik qilmaydi. intim munosabat-larni boyitish va turli usul-larni sinab ko‘rish orqali jinsiy hayotni yanada zavqli qilish mumkin.
